Wednesday, November 16, 2011

Perhentian Island Challenge 2011

13 Oct 2011 (Thu)

放工后,回家洗澡吃晚餐,大约10点,拿着一个背包到安邦路的MaTiC (Malaysia Tourism Centre)马来西亚旅游中心报到。好久好久没参与这么多陌生人的“活动”了。有一点像中学生那样,参加生活营的感觉。这一次的地点是Terengganu 的 Perhentian Island。

说了好久要重游,朋友向我提起这个,觉得很值得嘛,去! Early bird promotion: RM280包吃包住(住camp,用简陋的厕所洗澡,粗茶淡饭),包来回吉隆坡kuala Besut码头巴士,包来回Perhentian Island船票,包报名费..没错,这次重游不是玩,而是来岛上挑战自己的极限。(有一半时间玩啦~ )



Perhentian Island Challenge 由丁州旅游局举办,已好几年了,只是缺乏宣传,没什么人知(可惜)。PIC是一项马拉松赛,每年十月中趁雨季来临关闭岛屿前举办。

http://www.perhentianislandchallenge.com/

PIC 分两组别,Elite和Novice。

Elite ( Man & Woman)全程14km包括一段游泳过海。
Novice (Man , Woman & Kampong) 全程8km,不需游泳。Kampong的意思是给岛上当地人参加的。朋友是马拉松kaki ,真的是去run的。我嘛,walk 就好了。我的体质属于慢活的,哈哈哈。一早打好算盘,我没有想要拿奖啊,不用太压力,就轻轻松松参加。8km而已,我想我可以walk的。

14 Oct2011 (Fri)

一夜巴士行程,早上七点就到了Kuala Besut。 主办当局已在码头附近的空地架起帐篷,准备好早餐。Nasi lemak, nasi dagang, nasi kerabu, 咖喱角,奶茶和咖啡。早餐之后梳洗一番,发现我竟把打包好的拖鞋漏在家门前。匆匆去买一双人字拖。幸好附近有一间杂货店有拖鞋出售。我找来找去鞋码太小,“老板娘,你有大人的拖鞋吗?”我问。“这里都是大人的啊”。Ops! 不好意思,我的脚真的那么大?好不容易找到一双大的,RM2.50成交,终于买到拖鞋了,开心。

乘船过岛,心情开心和兴奋,只是年级大了少了尖叫多了沉稳。静静欣赏Perhentian Island的漂亮,充满活力的风景。这里的海水还是一样的碧蓝,还是一样的清澈见底。还是一样保持让人想跳下去畅游一番的魔力。真令人安慰。









整齐一排排的Camp早已架好了在营地。我们只要和秘书组说我们要几个camp就好了。5男3 女拿了3个Camp。有生活营的感觉却没有生活营的约束。这里你可以自由选择几个人住和什么人一起,可以自己决定吃不吃早午晚餐,可以自己决定参不参赛(反正费用已包括参赛费,你不参赛也没有人管)。






把东西放好,找两棵大树拉绳子准备晾毛巾用,令营地里绳子毛巾内衣裤处处飘,很好笑但又很没有觉得不雅,反正就是放开胸怀不需理会什么礼节。肚子饿了,期待“粗茶淡饭”的午餐。白饭,炸鸡块,炒杂菜,一小条咸鱼,新鲜的黄瓜和臭豆,sambal,西瓜蜜瓜,syrup。OK嘛,有鱼有肉,有饭有菜,有水果有茶。


朋友吃饱换上泳衣跳到海里,晒黑就晒黑吧。而我,拿上一本书,找个吊床树下乘凉看书睡觉去。有些人花RM10租个浮潜眼镜呼吸管,出海浮潜,有些在附近。我游到石礁区,还被珊瑚刮伤。玩到傍晚,静静坐在木板浮台上看夕阳。看比坚尼女郎看情侣拍拖嬉戏,顺便帮他们编对白。这种事情是何等清闲且心情轻松才做得出来的。在美丽的岛上真的好轻松~


晚上闪电响雷,拜托不要下雨啊~














15 Oct2011 (Sat)

尽管有睡袋,但还是睡不好,地硬嘛,屁股没有肉,为了迁就尾龙骨而左翻右翻。和我同营的朋友则睡得呼呼声。很早就起身 ,慢慢梳洗吃早餐: 鸡蛋,面包,果酱,椰浆饭,西瓜,蜜瓜。有些人竟然什么都不吃,用一大匙糖加水喝,好认真。这时可以见到什么人是认真的,什么人像我一样,来玩的。大家全副武装,运动背心裤子,大腿膝盖包绷带保护肌肉,运动太阳眼镜和鸭嘴帽,背包装水袋还有饮水管。有的参加Elite组的背个防水背包,很专业呢。


我们乘船到小停泊岛,起跑点就在那里。很早集合还要等大人物来开幕。原本大家都集合在架好的帐篷下等开幕,兴致勃勃,很有朝气和斗志。但等太久不耐烦了,帐篷底有热,大家都四处走动,到阴凉的地方去。一点凝聚力都没有。为什么那些大人物不可以 早一点起床早一点到?
大约10.30am,novice 组才flag off。老实讲有点迟哦,马拉松赛通常都很早开跑的嘛。路途长的关系,通常主办当局都会尽量编排以便午餐时间可以结束赛程。




开跑时已是 烈日当空,经过沙滩进入村子。村里的路很窄,traffic jam!之后开始上山往森林里跑了。当然不是柏油路石梯级。走的是泥路踏的是树根大石。这个马拉松像hiking多过marathon。也对,PIC字眼上只说“challenge”。

上山好喘,心想好难的路啊。平时没运动又貧血的我,会不会昏倒?我知道我不可以停下太久,也不可以低头或坐下,否则心频率一下不适应,就会看到很多星星,然后走不下去。走啊走,人与人开始有距离了。而我没有可以追前面,自己管自己就好。
越走越里面,路也变得更原始,有些地方甚至得攀爬大石,拉树枝树干滑下去,拉绳子手脚并用 才可以过。泥土潮湿,我的鞋并不是专业登山鞋,鞋底花纹不够粗,抓地力不够,难免滑倒。幸好前一晚和当天没下雨,不然山路更难行啊!我都不记得我滑倒几次,左边屁股都黑青了。手臂和大腿都被树枝刮伤。这些伤痕都是我的纪念品啊。


在山中的我,很多时候都是一个人在走。不怕迷路,因为主办当局有人事前已沿途洒了一地的label,我们跟着纸片走,不会错(大吉利市说,真像呐摩佬洒冥纸引路:P) 。有时遇到一个或两个参赛者,互相鼓励,加油,we almost there!。有时大家都没力气说话,只有默默地走着。快和慢都不重要,我完全没有竞争的感觉。有的只是给自己的交待。或许这就是我的处世态度吧。无论在学习或职场上。我从不 喜欢和谁比较,只是为自己而战斗,给自己一个交待。


上山难,下山也难。我的脚趾头因为下山时顶鞋头顶伤了。脚趾头痛,之后的下山都不能太快,横向慢慢下。上山下山跑山在林里还好太阳再猛都有树遮荫,有几段路是在草丛中过,石头泥路。完全暴露在烈日之下。那些石头泥路让我想到西游记里的火焰山。很热很热,路上没有青色,一片土黄,路的斜度可以达45度,还遍地沙石,泥地龟裂,一个不小心滑倒,可能会比跌在林中软泥上要伤一点。也得小心龟裂部分,一个不小心脚被扭伤就麻烦了。


好难好难走的路啊!




这名甘榜组参赛者走到一半,居然索性坐下来喝一喝椰水再说。


一路有6个check points 。好不容易拿到4个,来到山上的一个风车太阳能站。望下去风景真的美到没话说。不同蓝色的海水,清澈见底,随便一部傻瓜相机都可以拍出明信片的效果。很假的颜色,但又很真实的出现在眼前。第5个check point在哪里?就在下面海边的大石上。一下一上超过一千级的楼梯是我爬过最长的梯级。还是烈日当空之下完成,看见有女生中暑昏倒在半路呢。



这不真实的颜色,很真实地出现。没有edit过的傻瓜相机拍出来的照片。超级漂亮吧? 但是这个上千级的梯级真要命。



终于,走着走着,我完成了赛程。Record是5小时33分59秒。当我回到终点那一霎那,报到之后,看见我那些到了的朋友走过来,我立刻坐下脱鞋。我的脚趾头早已发紫。“看见你真好”。原来他们不断地找我。8个人之中4个没有完成赛程,中途放弃回来了,2个已到,1个还在山里,但保持通讯,除了我,没开手机,没有朋友在山里遇过我,又没有回到(放弃),完全失去联络。让他担心了一下。
朋友不相信我竟可以完成14km(到现在还不相信)。“什么? 不是8km吗?”我才如梦初醒。“由于有人抗议8km太简单,主办当局临时加长赛程。”“很多人因为太辛苦,中途放弃…”, “什么?可以中途放弃的吗?”我也太坚持了吧,都没有想过可以中途离场。在山里,放弃了也还是要走的哦。
后来我想,我可以完成是因为我不知道时间(没戴手表,手机又没开);不知道饿(从早上十点多到下午四点多呢,中途没有停留,除了water station喝水而已) ; 不知道距离是关键吧。之前听朋友说,第一个water station要在4km后才有。想一想,当到达那儿时,知道还有4km,一定会撑到底,如果知道还有10km呢?长途的马拉松,除了体力,意志力也很重要呢。
我想我是靠意志力完成比赛的。在山中的我,很多时候都是一个人在走,只知道要向前走,走到终点为之。中途停下或放弃没有人会帮你,你还得走。

晚上,我们乘船到小停泊岛,马拉松起跑点处吃晚餐。穿上完成赛程者才拿到的“I Survived”黑色棉T。很自豪呢,“我还活着”。那件衣服好珍贵呀~很辛苦才拿到呢~









16 Oct2011 (Sun)


6点多,天已亮。与其睡得背痛不如起身。到沙滩散散步。松一松绷紧的肌肉。
一班自愿工作者还有一些参赛者在大石上,纵容我爬上去。好,就爬上去。想不到一身伤加肌肉酸痛的我还可以左跳右顶,两下子爬上去。高高站在大石上,吹吹风,与不认识彼此但相处了2天的人聊聊天。
8点,回营地吃早餐。炒米粉和西瓜。之后就帮忙拆自己睡的camp。帮忙收拾一下。自愿工作人员这时边收拾边玩闹,玩丢人下海,逗得大家笑个不停。热心的他们不时会对你说:明年希望见到你哦!
对, 明年。如果你有兴趣去玩玩,挑战自己,参加吧。做参赛者或自愿工作人员,我相信主办当局无任欢迎你。

后记:
到现在为止,我还是为完成任务而自豪。I Survived!





Wednesday, November 9, 2011

角色

认识一个人,内心从开始就给他一个角色。可以只归纳为点头之交组,可以是交心好友组,可以是潜能情人组,可以是生意伙伴组...在这些组别,各有个的角色扮演。

你和他可能是大人与大人的角色,在生意伙伴组常见。如果他是可以诉说心事分担痛苦的辅导员角色,那他多数在交心好友组。奇怪的是大多数交心好友组的人都不太可能在潜能情人组里出现。怕尴尬吧?!或是人惯性对他的潜能情人说谎。

有些人,你一遇到他,就注定要奉承他,或者个性令他永远只会跟在你后面,那是老板与下属的角色。这种案子不一定在职场上,在校园或者普通的社交圈子也可以看到。

有些人,年纪可能不会相差太远,不知为何一个像长辈,另一个是晚辈的角色。他是大人你是小孩,你可以自自然然撒娇,你会和他讨论,你着重他的意见。

有些人只能做你的同伴,吃喝玩乐但你绝不会和他诉说你内心的一面。

有些人,你和他在一起时,他的角色变换无穷。当一方想分担痛苦情绪时,另一方就是心理辅导家;当一方突然变成小孩,那另一方可以立刻变成大人,任由小孩撒娇;当一方变成病人,另一方立刻变成医生护士悉心照顾...
如果有两个人可以同时扮演多个角色,并可以在霎时间配合变化,他们这个组合,叫伴侣。